本日の案件
本部長、秘書、みなさまお疲れ様です。
本日の案件ですが、調子にのっちゃって食べ過ぎて体重が4キロ増えちゃいました。
夏前はジョギングしたり、ランチを自家製スムージーにしたりして3キロくらいのダイエットに成功してたんですが、7月下旬に15キロ走ったときに膝を痛めジョギングを控えてるのに、お盆休みに友人たちと暴飲暴食して減った以上に増えちゃって。調子のっちゃたなぁ。
食欲の秋に備えてダイエットしなきゃ(笑)
duke
男性/51歳/千葉県/会社員
2019-08-22 07:34
