案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

案件ですが、
得たものは、運動をする時間！
失ったものは、脂肪です！

8月から仲間内でウォーキングを始めました。
元々がずっと運動ゼロの生活だったので、
割とすぐに効果が現れてきました笑
最初は関節とか痛くなって、
仕事に影響出てましたが、続けたらよくなってきました！

それがこうじて10月末に10キロマラソンに挑戦します！
服も買い揃えました！
やるからには見た目から！笑

ゆくゆくはホノルルマラソンに参加したいですね！

頑張ります！

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