案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
自分の勤める会社は工場内作業なんですが、残業で12時間勤務が当たり前にあります。
作業も重い物を持ち上げたりする力仕事。
加えて昼休みを除いて、ほどんど立ち仕事です！
(これがなかなか辛い)
足腰が弱くてはとても堪えられないため、休みの日にはランニングをして身体を鍛えています。
お陰で、同じ年位の他の作業者より、動きにきれがありますよ！
ランニングもいつからか習慣になり、健康維持の為にもこれからも長く続けたいです。
イニシャルはFK
男性/42歳/静岡県/会社員
2019-09-04 12:27
