お疲れ様でした。
面白かったです(๑>◡<๑)
また来週
あ。独り言ですが
この前1日にテレビで見ていた逆腹筋
を頑張って5日目
効果ありです。
おススメです。
けっこうキツイので無理なくです。
腰痛のある方はおススメできないかもです。
ゆうきりん
女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2019-09-05 19:58
