本日の案件。拝啓、令和の私
本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。
今日は祝日で仕事が休みなのでTokyo FMを聞きながらカフェで仕事中です。
拝啓、令和の私。それは「1ヶ月前からダイエットをスタートしてくれてありがとう」
具体的には一人酒をやめました。
毎日浴びる様に飲み、狂ったかのようにラーメンとおにぎりをつまみに食べていた悪魔の様な食生活を改善。
飲み物は水とスムージーで食べ物は野菜だけ。
でも誰かといるときはお酒も好きなものも食べますよー。
毎日していた不摂生がいっきに減ったので体調がよくなり、
一人酒の時間を軽いライニングして、ランニングの時にラジコでスカロケを聞いてでいい事づくめです。
結果1ヶ月くらいで7キロくらい減りました。
このまま突っ走って体バキバキできる様に頑張ります。
そして婚活頑張るぞー。本部長も一緒に頑張りましょうー!
Room 13
男性/39歳/東京都/会社員
2019-10-22 16:26