社員掲示板
本日の案件
本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。
あまりの忙しさにスカロケを聴けないことがほとんどの毎日で、書き込みさえもできていない状況だったので、今日は忘れる前にこの時間に(笑)
私の身体のケアは、プーアール茶を飲むことかなって思います。
まだ学生なので、ケアらしいケアはしてないかなって感じてます。その中でもプーアール茶は飲むだけで体重維持が出来、どれだけ食べてもここ1年くらいは体重が変わっていません！
しかし、部活柄、喉のケアのために烏龍茶のようなプーアール茶を飲まず、温かい緑茶にしただけで1キロも増えてました….
うるき
女性/23歳/東京都/テレビ局AD
2019-10-24 00:24
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お疲れ様です。
産地と発酵の違いで烏龍茶とプーアール茶に分かれます。自分も烏龍茶を昔から常飲しています。結果はコレステロール値が驚くべきほど正常な値を保っています。(でも痩せません（笑）)
烏龍茶は半発酵茶、プーアール茶は後発酵茶で、プーアール茶の方がカフェインが少なく、身体への影響が少ないです。
喉のケアのためというのが少し疑問ですが、もしもお茶のイガイガが気になるようでしたら、ひょっとして急須から1杯目をそのまま飲んでいませんか？熱めのお湯を急須に注ぎ、茶葉を揺らして、はじめのお湯を捨ててみてください。そして2杯目のお湯を入れて、これを飲まれるとイガイガが少なくなると思います。
発酵茶は数回お湯を入れて楽しめます。中国レストランの飲茶でも急須(ポット)が空になると蓋をずらして置いておくとお湯を入れてくれます。
FUJI2
男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる～
2019-10-24 01:02
