案件
皆様お疲れ様です。
私はからだのメンテナンスとして、１日１食生活をしています。
普段デスクワーク＋通勤でなかなか運動の時間が作れないため、太らないように単純に摂取量を減らしました。
もう１、２年続けておりすが、特に弊害はなく、食べる量が減ったり、１食分のお金が浮いたりと、メリットの方が多いです。
ハーメルン
男性/37歳/埼玉県/会社員
2019-10-24 07:37
