今日の案件

本部長、秘書、社員のみなさんお疲れさまです。
私の体のメンテナンスは、ホットヨガに行くことです。
主要駅にはどこにでもある某ホットヨガスタジオに通い始めて早9年。
代謝も良くなりましたし、風邪もひかなくなりました。体型もほどよく筋肉がつき普通の体型を保てています。
ダイエット目的で始めたヨガでしたが、やはり心のメンテナンスになっています。
嫌なことや心がざわつくときにヨガをして汗をかくとスッキリします。
オススメですよ〜！

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