案件
皆様大変お疲れ様で御座います。初書き込みです。やはり私は食事に気を使います。長距離運転手ということもあり、コンビニ飯が多い中野菜を摂ることを中心に、毎日黒酢、ヨーグルト、バナナは欠かせません。そのせいか体調が良く風邪も引かず健康です。家に帰った際にスクワットとプランクの運動を少しするだけで腰痛の悩みなど無用です。
Teriyaking
男性/50歳/青森県/トラックドライバー
2019-10-24 11:07
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