黒豆効果♪

最近、甘さ控えめに煮た黒豆にきな粉をかけて、
毎日おやつには食べています(^ ^)

そのおかげか、肌がしっとりして心なしか色白にもなってきたような＼(^-^)／いい感じです♪

一度に一袋煮て、タッパーにいれ冷蔵庫に保管。4〜5日でなくなります。黒い煮汁はポリフェノールたっぷりなので、しっかり飲んでくださいね！

そうそうホットケーキミックスで作る黒豆入りケーキもなかなか美味しかったです！
良かったらみなさんも黒豆、試してみてくださいね〜

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