俺は、ショートスリーパーです。
東北県民は、これからの時期は、雪が降るので、春~秋に比べて1時間以上早起きしなければなりません。
除雪しないと車が動かせない位、雪が積もる時があります。
これからの時期は、仕事じゃない所で疲れます。
ちなみに、俺の平均睡眠時間は、4時間です。だだ単に、長距離やってると体内リズムが壊れてて寝れないだけなんですけど。
8時間寝れる人がうらやましい。
トラッカー
男性/44歳/岩手県/会社員
2019-11-21 18:25