少しだけ寄り道。

今日、よりそいほっとラインに電話をしてみました。

繋がるまで時間は少しだけかかりましたが、誰かと久しぶりに笑って話せたかなと思います。思春期に叱るというよりかは怒られることが多く育ってしまったので、なかなか自分を認めることが苦手です。自己効力感が低くそこからうまく脱せないな〜と我ながら思います。

けれど病院の先生でもカウンセリングの先生でもない人に悩みを話してお知恵を頂いたり、飾らない形で笑って話せたりすると少しだけつらいという現実から寄り道できます。

病院に行くと逆に元気な自分を出して、周りの人を心配させないようにしなきゃっていう気持ちが働いちゃうので近所の人と少し世間話するのような感覚でお話できたのはとても有意義な時間でした。

6