本日のテーマ

私の今年の一文字は「走」です。
今年は過去最多の4つのハーフマラソンの大会に出場。そのために、今年は晴れた週末は可能な限り20kをめどに走り込んでいました。
そのおかげだと思いますが、自己ベスト2回更新と絶好調な1年でした。ただ、ここにきて走り込み過ぎたせいか、先月ヒザを痛めました。絶好調で終わりたかったのですが、詰めが甘い我が人生。
イイも悪いも経験できた1年。悪いところは改善して来年はもっと速く走れるように頑張りたいです。

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