本日の案件
本部長、秘書、リスナー社員のみなさま、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
案件ですが、ちょうどさっき、JOY FIT24のスタジオプログラムの“筋トレ&ストレッチクラス”が終わりました。年末年始特別プログラムで、ヨガかと思って行ったらこれで！12月に入って一度も行ってなかった上に、ヨガでもないクラスで、一番最初がスクワットを30回✖️3セット。左足の太もも裏がつりそうになりました。終わってから一緒にクラスでトレーニングした旦那さんにそのことを言うと「俺も。マジでヤバかった。」
さっそく2人して年齢を実感。いやいや、年齢もあるけどそれだけのせいにしてはいけないですよね。
一年の計は元旦にあり！がんばります‼️
大事な時だけコンタクト
女性/50歳/東京都/パート
2020-01-01 17:04
