社員掲示板
本日の案件
お疲れ様でございます。
僕がついやってしまうのは、カッとなって怒りのバロメーターが上がる事です。
よくあるんです。「なんで？」と思う事が。
去年まではそれでよくいろんな人とぶつかっていました。
が、今年は変えます。
自分にルールを設けました。
「怒るのは5回未満」と。
5回を超えたら、ペナルティとして5000円。
それ用の財布も買いました。
今年、どこまで我慢して大人の人間になれるか、勝負です。
けいごん
男性/42歳/神奈川県/フーテン
2020-01-09 05:15
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私は怒りっぽい人間で、
毎日、５回どころか、
１０回くらいは怒っているので、
お尋ねしました。
ι(｀ロ´)ノ ι(｀ロ´)ノ ι(｀ロ´)ノ
ギャオー！ ギャオー！ ギャオー！
おしまい
オペラ座の怪人
男性/48歳/東京都/会社員
2020-01-09 10:06
オペラ座さん。
６秒ルールって知ってますか？
怒った時に、静かに６秒数えると、怒りが鎮まるんですよ。
慣れると効果があるみたいです。
６秒でダメなら１２秒、それでも無理なら１８秒というように倍々でやるといいそうです。
けいごん
男性/42歳/神奈川県/フーテン
2020-01-09 10:37
