本日の案件

皆様お疲れ様です。
本日の案件、今年は直したいことですが、お菓子を食べすぎることです！
お菓子は悪くないと思うんです。
心の栄養ですから。
問題はついつい食べすぎること。
私の意識の問題です。
昨年10月から内勤職になったため、午後はちまちまとお菓子を食べ続けてしまっています。
年末年始に増えた体重を戻すためにも、この悪しき習慣をいい加減やめなくては。。。
昨日のおやつはDEAN&DELUCAのシナモンロールでした。
美味しかったー

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