おはようございます。
おはようございます。
豊洲市場に行った疲れが、
今頃出てきました。
だいぶ歩いて、体重も減ってきたので、
週1のジムとか美術館に行ったりと
ウォーキング続行したいと思います。
昨日も、久々に某局行きましたが、
約一時間位、立っているだけで、
結構きつい。(((^^;)
筋トレになっているのですね。(((^^;)
人間なかみが大事
女性/54歳/東京都/自営・自由業
2020-01-09 09:00