案件
皆さま、お疲れ様です。
僕がついやってしまうことは、無意識にスマホを触ってしまうことです。
少し時間ができたり、本を読んだりしていても、ついスマホを手に取って意味もなくニュースをみたりSNSを見てしまいます。そのせいでだらだらしてしまったり、集中力も散漫になりがちです。
今年は思い切って、家の中では常にスマホを携帯せず、ワザとさわれないようにしてスマホ離れをしたいと思います。
夏のドキドキ
男性/32歳/石川県/会社員
2020-01-09 10:09
