社員掲示板

精神が弱い

昔から「精神的に脆い」「メンタル弱い」って言われてきた。さっきから笑おうとしたら、涙が出てくる。これから仕事。行かないとっとは思ってるよ。会社とか経営とか、難しいね。色んな人に話を聞いてもらってるはずなのに、なんでこんなにモヤモヤして、涙が止まらないんだろう。なんでかな?笑いたいのにな~。自分、変。気持ち悪い。 

ヤク

女性/32歳/北海道/身体と心と相談中
2014-11-22 09:25

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ヤクさん、おはようございます。そんな時もあります。まずは、大きく深呼吸~。自信はなくても時間は過ぎます。今は大変だけどいってらっしゃい。

うら

男性/53歳/東京都/会社員
2014-11-22 10:05

精神、わたしもかなり弱いです。笑いたいけど心の奥で笑えない感情がある。理屈じゃなくて、楽に解放してあげられれば…でもお仕事なんですね。そちらの天気はどうですか?きっと寒いのかな?深呼吸して…、いってらっしゃい( ´ ▽ ` )ノヤクさん、ファイトー! …きのうのブルーオーシャンで聞いたけど、モヤモヤは、書き出してみるといいっていってました。時間のある時にやってみて♥︎

さちべえ2

女性/48歳/埼玉県/パート
2014-11-22 10:07

多くの人がそういうときあるから、大丈夫。泣きたい時は、泣けば良い。

みっく。

男性/46歳/千葉県/アホだけど良いオトコをめざしちゃうハッピーなドライバー略してアホ
2014-11-22 10:21

いいじゃないですか、わらえないときありますよ。メンタルなんて、いつも強い人なんていません。だから、笑えるようになったときにいっぱい笑ってくださいね(^^ゞ 泣きたいときは泣きましょう!

ちぐ

男性/38歳/東京都/公務員
2014-11-22 10:44

ヤクさん、自分だけって思わないで。泣きたいときは泣いたっていいと思います。無理に笑わなくたって大丈夫!そんな強い人逆にいないですよ。ここで吐き出してスッキリして仕事に行こう(^^)v

ポーメリ

女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2014-11-22 10:47