その治癒力、少々分けてもらう事は可能でしょうか…？(笑)

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もう少し…

いえいえ、嫌と言っても、這いつくばっても、働け❗️

と…（笑）

お疲れ様ですm(_ _)m

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横さん☆横さんの痛みも地球が吸収してくれるように、この星にお願いしておきます！(^-^)/
つらさは天に解き放たれるよう、空にお願いしておきますねー！(^-^)/

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FUJI2さん☆お疲れ様です！
そう、もう少し働けってさ！(笑)

ネット情報では「安静」でも、動いた方が動けていました。痛みがあるうちにコシの国の人達から情報収集できました。整形外科、マッサージ、鍼治療…。痛みがなくなったら背筋鍛えろとか！？
経験からのアドバイスは有難いものですねぇ。(^-^;

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さかなさかなさん、もう腰の痛みはとれましたか？

友人と3人でプールで歩いたり泳いだりしています
なんとなく体調が良い気がしています

筋肉をつけようと思って行動しないと
なかなか鍛えられない年齢になってきました
無理のない範囲で鍛えていきましょう

お大事になさってください

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