おはようございます。

おはようございます。

昨日、ジムに行って、気分転換
してきました。
少しだけ体重が、減ってました。

体が変わっていくって面白いです。
階段の登り下りが、楽に成りました。

急には変われないけど、
少しずつ変えていこうと思います。。。

一年ぶりに行った美容院の美容師さん、
10キロ位痩せて別キャラに
なっていました。(((^^;)

ふっくらした中年オヤジさんが、
若帰った青年という感じです。(((^^;)

私も頑張っていこうと思いました。

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