時間が足りない、案件
みなさん、おはようございます♪
今日の案件。
私にはいつものお気に入りのお散歩コースがあります。往復1時間くらいでしょうか。
そのお散歩の時間が取れないと、なんだか色々上手く回らなくなります。ベストは毎日行きたいのですがσ(^_^;)
そう言えば、先週は一回も行けてなかった！→案の定、心も身体も⤵︎でした。
お散歩に行く→自由な空間と時間を感じられる！
束縛がキライな射手座の私。
リュック背負って、両手も自由にして
腕も足も大きく振って歩いて＼(^-^)／
なるべく頭を空っぽにして歩く、歩く、歩く。
その開放感がたまらん！
いつものお散歩コースに行けなくても、
なるべく両腕開けて歩く時間を見つけて歩こう！
モヤモヤするときほど、歩こう！
心を整えるには、私には歩くことが合っているみたい(^_−)乳の入院先も駅から徒歩20分強！丁度いい距離ですなぁ♪
今日は、次女が夕飯を作ってくれると申し出てくれました＼(^-^)／次女曰く、「ママ、今日色々大変そうだから....」と！
カレンダーに自分の予定書いておいて良かった！って、そこぉ？次女の控えめだけど優しい心遣いに癒やされました。ありがとう♪
今日も頑張ってきますp(^_^)q
カフェラテよりカフェオレ
女性/58歳/東京都/専業主婦
2020-01-20 06:24
