代謝上がるとイイですね！
本部長、お風呂でお湯につかる作戦頑張ってください。
私は、今年の9月頃から休日の朝30分走りはじめました。おかげで3キロ近く痩せました。今では1時間近く走れるようにもなりました。継続は力なりですね。
ポジティブみやび
男性/49歳/神奈川県/会社員
2014-11-25 18:37
