案件です。
皆様お疲れ様です！
まさに偏った食事なのですが、私は数ヶ月に一度、500gくらい入った こしあん の袋を買ってきて、夜にそれだけ食べます。
つぶあんや、ホイップされてあるチューブに入った生クリームなども、たまにそれだけ食べます。
甘党なので全然平気ですが、そろそろ血糖値が心配です。笑
還暦まで筋トレ
男性/43歳/東京都/政策アドバイザー
2020-02-20 12:14
