社員掲示板

本日の案件ではないのですが…

夫が昨年うつ病を発症しました。
はっきりと"うつ病"という診断が出てからもどうにか仕事をしていましたが、とうとう限界がきてしまい、仕事を休むことになりました。
うつ病は誰もがなりうる病気だと思います。私は、まさかうちの旦那が…?と、驚きました。
知らず知らずのうちに無理をしてしまって、気づいたら心がポキっと折れてしまい、折れたまま仕事をしていました。
仕事でも私生活でも、ストレスは本当に敵だと思います。仕事の中で無理をしたり、人間関係に苦しんだり、ストレスの元は人それぞれだと思いますが、これから3月4月…と変化が多い時期になり、ストレスがかかりやすい時だと思います。結婚とか昇進、入学、良い事、幸せな事もストレスの元だと言われてます。
どうか皆さんには、ご自身の心の声を聴いてほしいです。無理をしなきゃいけない時もあるかもしれませんが、極力無理は避けてご自身をいたわってほしいです。

アリエルのしっぽ

女性/33歳/愛知県/会社員
2020-02-27 19:00

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失礼します!

私も鬱経験者です。
これから先の見えない闘いになると思いますが、私の見てきた周りの患者さんも、私自身も、しっかり長期休養をとれた人が治りが良かったという感じでした。
苦しいと思いますが、いつか治ると信じて頑張って下さい!

還暦まで筋トレ

男性/43歳/東京都/政策アドバイザー
2020-02-27 19:10

還暦まで筋トレさん、コメントありがとうございます。
発症の経験がお有りなんですね。やはりうつ病になった本人が一番辛いと思います。それと同時に本人も家族も見えない不安と戦わなきゃいけないのが辛いですね。
無理せず、ニュートラルから徐々にエンジンをかけていこうと思います。

アリエルのしっぽ

女性/33歳/愛知県/会社員
2020-02-27 19:36

なんだか、今日の案件で幸せな内容が多い中、水を刺すような書き込みをしてすみません。でも、誰もがいつでもなりうる病気だと思ったので、ついつい書き込んでしまいました。

アリエルのしっぽ

女性/33歳/愛知県/会社員
2020-02-27 19:37

うちの夫も3年前鬱状態になり、即休職しました。
もともと楽観的で大らかな、鬱とは無縁の人だと周りも本人も思っていたのですが、諸々普段感じていなかったストレスが積み重なって、おっしゃるようにポキっと折れてある日突然の発症でした。(今はお陰様で元の夫の姿そのものになっております)
一番近くで見ている奥様、普段は平気でもふとした時に先のことを考えて不安になるのも当然です。引きずられないように気を張るのも自分に負荷がかかっているので、どうかご自身のお体もご自愛くださいね。
上手いこと言えなくてもどかしいですが、アリエルのしっぽさんと旦那様が健やかに過ごせるように、心からお祈りしています!

夕食作り中です

女性/47歳/東京都/専業主婦
2020-02-28 20:27

夕食作り中ですさん、コメントありがとうございます。
ご主人がうつ病を発症されたんですね。一番近い立場でサポートするのって、やはり引きずられそうになるものですね。時々自分もうつ病になるんじゃないかと思う時があります。
4月からは、私自身の仕事や生活が変化して、合わせて夫のサポートをしていく予定なので、(もしかしたら私が夫にサポートされるかもしれませんが…

アリエルのしっぽ

女性/33歳/愛知県/会社員
2020-03-01 02:02