大丈夫ですょーあたってしまったと気づけてるなら大丈夫だと思いますょ。誰でも心と体に余裕がないと何かにあたってしまうことはあると思います。素直に謝ったりありがとうがいえればきっと大丈夫だと思います

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やっちゃった事は仕方がありません。

今はゆっくり息を吐いて、浅く吸って、ゆっくり息を吐きましょう。

とりあえず今までのことは置いといて、何か口に入れましょう。

温かい、美味しいものがいいですよ。

そしてお風呂で身体を温めて、今日は寝ちゃいましょう。

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こんてさん、
おつかれ様です。

時間を置いて冷静になったのて、
先程謝りに行きました。当たってしまったと
気づけてよかったです。

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FUJI2さん、おつかれ様です。

気持ちを安定させる薬を飲みました。

近くにあったパン屋さんで買ったパンを
ゆっくり、ゆっくり食べました。

さっきよりは呼吸がしやすくなりました。

温かいご飯が食べるため、今日は外食してみます。
そして、食べたら直帰して布団に入ります。
レスを頂きありがとうございました。

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ドンマイ♪ヽ(´▽｀)/です

謝りに行ったンでしょ？
大丈夫っ！っ！

ゆぅるりしましょ(o≧▽゜)o

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落ち着いて落ち着いて。

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横須賀さん、おつかれ様です！

ごめんなさいしてきました。
今日は早く寝ます。もうお布団の中です（笑）

ゆるり、ゆるり。

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ミカヒロさん、おつかれ様です。

今日はお薬を頼ってしまったけど、
落ち着きました。
今日は早く寝ます。ありがとうございました(._.)

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大丈夫です。
ちゃんとご自分でわかってるから！
皆んな同じ様な事した事ありますよ！
にんげんだもの！(^^)

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小さいニンジン君さん、
遅くなりました、おつかれ様です。

レスありがとうございます。
みんな誰しもあるのですね、少し安心しました。
私は自己批判しがちなので気をつけます!!

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