おはようございます！

皆さん！おはようございます。
今日もいい天気になりそうです。
一昨日から自分の体温を朝昼夕と1日3回測っているのですが、朝以外は37度前後の体温になってしまいます。
体温が高い体質のようです。とくに食事した後には、37度をすこし超えています。
今朝起きて体温を測ると、36.5度。平熱です。また、朝食後に測ってみよう。
自分の平時の体温とそのパターンを知っておくといいかもしれません。

皆さん！　天候に、健康に、気を付けて、元気で素敵な一日を過ごされますように。

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