ねるまえにいいこと3つ♪
みなさん、おはようございます♪
今日も寝坊しましたσ(^_^;)よく眠れました♪
朝のラジオ番組から、
*毎朝、元気にあいさつをする(一人でも!)
*寝る前にその日にあったいいことを3つ書き出す→いいことを探す筋肉?がつきます!
久しぶりに嬉しい気分がやってきました\(^-^)/
今日から実践しようと思います(^^)
カフェラテよりカフェオレ
女性/58歳/東京都/専業主婦
2020-04-04 07:21