お疲れ様です。

自分は帯状疱疹になった事はありません。以前付き合った娘がヘルペスで調べた事があります。口内ヘルペスも帯状疱疹もヘルペスウィルスの増殖により発症します。そしてヘルペスウィルスを根治して体内から無くす事はできません。ですので繰り返し発症します。

帯状疱疹が出ている間はヘルペスウィルスが増えている状態です。この時は皮膚科で痛みを和らげるように薬を貰う事をお勧めします。

ネットで検索すると出てきます。リジンというサプリが症状を和らげたり、発症を抑えると言われています。自分も彼女にはリジンを勧めました。割と早期に軽快して、その後も発症は割と抑えられました。これは口内ヘルペスウィルスですので、顔の神経節に潜むヘルペスウィルスです。このウィルスと身体のヘルペスウィルスは同じだったと記憶しています。これは肋骨の神経節だったと思います。そこから出てきて悪さをします。

性器ヘルペスは種類が違うので他の方法になると思います。帯状疱疹とリジンで検索してみてください。

帯状疱疹は放置しても回復しますが、時間はまちまちで１週間程度で楽になった知り合いもおりますが、３週間くらいかかった知り合いもいました。

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帯状疱疹なりましたよ！
私の場合は右側の脇腹で背中からお腹まで出ました。

仕事が忙しく、妙に痒いと思ったら、水ぶくれみたいのが出来てきて、直ぐに皮膚科へ。

薬は塗り薬と飲み薬でした。
服で擦れると痒いので、冷やしたり、軽く触ってたりしてました。

決して、描きむしって水ぶくれを破裂させない方が良いですよ。

２週間位はぶつぶつあります。
痒みは１ヶ月位で収まった気がしますが、
疲れてくるとたまに痒くなります。。
あれから3年はたったと思います。

休みが取れるなら休みを。
薬は確実に消化して下さい。

跡はわりと残ります。。 (個人の感想です)

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看護師です。
皮膚科経験もあります。ついでに帯状疱疹もなったことあります。
チクチク痛いですよね。
皮膚科の受診はされましたか？
抗ウイルス薬と痛み止め処方してくれるはずです。

服などが擦れて痛ければ、ワセリンなど（病院ですとアズノールという少し消炎作用のある軟膏を塗ったりもします）を塗ってガーゼで保護すると良いのですが、今ガーゼも品薄なんですよね…。

お若いので大丈夫だと思いますが、
汎発疹と言って、帯（おび）状に発疹が出ているところ以外に発疹が飛んでしまっていると点滴治療が必要なこともあるので、必ず皮膚科に行ってくださいね。

そして、ストレスや疲労によっていつもより少し免疫力が低下している状態です。
なるべく無理せず休息してくださいね。

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みなさん、アドバイスありがとうございます！
薬飲んで安静にしてがんばります！！

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