今、思うこと

お疲れ様です。

私は臨床検査の営業です。
臨床検査とは病院やクリニックで採取した血液等を回収し、検査した結果を報告する仕事です。
営業といっても万年人手不足で、現場に出て、病院やクリニックに行き、検査物を回収しています。
外回りに出る前や戻ってから、営業の仕事をしていますが、４月から残業に対して会社がうるさくなりました。職場の人間関係も面倒でコロナの自粛も相まってストレスが溜まっています。

このストレスを発散するにはどうしたら良いでしょうか。

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