本日の案件〜仕事の工夫〜

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。

緊急事態宣言の発令があってから週に2日ほど出勤して、あとは在宅勤務での仕事になってます。
そのため、普段一日の通勤の行き来で大体１万歩を歩いているのですが、在宅勤務の日は家にこもりっきりなので、大体２千歩ほどに。

なので、仕事の工夫というよりかは、在宅勤務中での運動不足解消の工夫として、机に向かって作業する時にバランスボールボールに座って行ってます。
そうすると、自然と姿勢も良くなりますし、バランスを取るので体幹も鍛えられたりと、これまでどおり身体を動かせない分、別な方法で補えていますし、むしろ、普段動かしてないところに刺激がきてるので、プラスな気がしてます。

本部長、秘書も是非、バランスボールに乗って放送してみてはどうでしょう。

確か#てつふら の中西さんのバランスボールがあったかと（笑）

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