社員掲示板

ロードバイク

一ヶ月ぶりに部屋にあるローラー台に設置したロードバイクをこぎました
今回はできるだけ同じペースでこぐようにしたら1時間20分で22.5kmこげました
後からギアが3段目になってたのを気づいたので、漕ぐのに力いるのを感じました
ラジオや曲をききながら軽快に漕いだけど、終わったら汗だくでした

最近落ち込むことも多いけど、それを忘れて運動するのは気晴らしになりました

khira

男性/32歳/愛知県/会社員
2020-04-26 14:28

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いいですね♪ヽ(´▽｀)/
流して色々なとこを走るのも気持ちよさそですが、やはりスポーツ的にやるならそっちですよね(っ`･ω･´)っ♪

黒しろくま猫

男性/39歳/埼玉県/くろ
2020-04-26 15:44

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黒しろくま猫さん→今外にでて漕ぐのも通勤に使う駅までですね
部屋なら曲も聞きながらできるのでモチベーションに繋がりますね

khira

男性/32歳/愛知県/会社員
2020-04-26 18:25

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