だから早くねなきゃとわかってるのに

すったもんだありまして、よーやく家族全員寝ました。
そーすると何故か甘い物が食べたくなって、
ブルボンの豆乳ウエハース食べて牛乳飲みました。
美味しかったー。
この間ミニミニサイズの缶ビール買いましたが、我が家は旦那の両親と同居、心疾患や高血圧の薬飲んでいて、全く自立されてますが、万が一夜中に急変したら、たぶん自分が車で送るのかなとか思ったら、いつ飲めばいーんだろう。
旦那は飲まないけど早朝の時差通勤で、起こすのも忍びなく…

いっつも口だけの私よ、これはストレスの反動なのか？　
今日もずぶ濡れでシャワー浴の介助したじゃないか、汗だくになって、枕カバー交換で居室回ったじゃないか。
末っ子の相手をしてもまだ引っ張られながら、夕飯作ったじゃないか。
そんな体を休ませてあげるのが、また、大切な家族を守ることにつながるんだ、ってわかってるじゃないか。
新しい明日に生き生きと過ごすためにも、早く寝るべきだって、、、

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