本日の案件

みなさまお疲れ様です。

本日のステイホーム自炊物語ですが、
通常業務の時は仕事が終わるのが遅く夜ご飯は買って帰ったり食べて帰ったりとしていました。
緊急事態宣言が出てから、在宅勤務が始まり、これを機にと思い自炊を始めました。

せっかくならと、〇〇映えする料理と思い、栄養やカロリーなど考えず、映え料理ばかり挑戦して作っていましたところ、この一ヶ月で、体重が5キロ増えてしまいました。コンビニなどで買うと量が決まってたりしますが、自炊をすると自分で好きな量作れたり、余っちゃうから全部入れちゃおう、全部食材使っちゃおうとついつい作る量が増えて食べる量が増えてとこの始末。
もう事件です。

ということで、ステイホーム週間ではありますが、現在は夜ご飯をサラダだけに切り替えて、ダイエット月間としています。

夏までに必ず痩せて、かっこいい社会人になります！宣言します！
また痩せたら自炊して次こそはちゃんとバランスを考えたいと思います！

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