今日の案件

私がこっそり始めたことは、朝のランニングです。

緊急事態宣言からずっと在宅で、通勤時間がなくすぐに始められてすぐに終われるのは良いのですが、その分朝起きる時間が遅くなり、それが習慣化されてしまうと通常出社に戻ったときに朝起きるの辛くなってしまうと思い始めました。

目覚まし替わりなので20分位しか走っていませんが、とても気持ちがよく気分転換にぴったりです。

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