本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。

最近始めたことは運動です。
コロナの影響でジムを退会し、筋トレをサボった代償なのかお腹周り、顔周りのお肉が増え、1ヶ月で体重3㎏増。

このままではいけないと思い、自宅周辺のジョギングとバスケ部時代を思い出して筋トレメニューをこなしています。

30代を過ぎると本当に油断できませんね。
今月中に3㎏減を目標に頑張るぞ～！

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