家族4人で…

本部長、秘書、社員の皆さま、お疲れ様です！

最近、家族で寝る前に、お布団の上で筋トレを始めました！
その昔　筋トレ馬鹿だった旦那さんがトレーナーとなり、足上げ腹筋を2種類、各3セットずつやっています！
4歳の娘も一緒にやります！
1歳半の息子はその隣で真似してやっています！
長らく運動していない私はもう必死！！
子供達は今まで聞いたことのない“母の雄叫び”に爆笑！
笑いも取れて、お腹も引き締まって、一石二鳥！！！
今後も続けようと思いますー！

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