私の半径30センチにあるもの

皆様お疲れ様です。

私の半径30センチにあるもの、それは2リットルのお水の入ったペットボトルです。
それも2つ。
でも、これ飲むためにあるのではないのです。
水は1リットルにつき1キロなので、1つのペットボトルで2キロ、2つで4キロになります。
そしてこれを1つずつ手に持って、上げたり下げたり。
そう、ダンベル代わりに使っているんです。
仕事の隙間に筋トレをしていたのですが、最近は隙間が多くなってしまって腕が太くなっていくいっぽうです（笑）

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