食の呼吸 終の型
いいかい?ジョニ。
食べる順番と正しい姿勢。
これを続ければ、ずっと食べられる。
胃もたれしない。
野菜→肉→炭水化物→魚→スープ。
繋がるように出来てる。
そうですよね?縁◯さん。
…さて、ブランチ、ブランチ。( ・`ω・´)
ジョニーゲッソリ
男性/45歳/千葉県/会社員
2020-05-23 10:18