本日の案件

みなさま、お疲れ様です！

先日、この自粛生活での辛さが急にドーーーン！ときて、メンタルがガタ落ちしました。
｢なにもしたくない。辛い。｣と旦那さんにこぼしたら、｢……そんな時は……筋トレだ！｣。
｢は？？？｣と思っていると、あれよあれよという間に用意されていくワンダーコア2。(でかいやつ)

｢はい、いーち！！！にぃーーーー！！！！」
問答無用で進められていく腹筋。
弾けるBGM。
なんだろう、段々楽しくなってきた。

最終的にはゲラゲラ笑いながら、その日のトレーニングを終えました。


身体と心って、繋がってますよね。


そこから毎日、一緒に筋トレをしています。

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