脂肪燃焼案件！

皆様、お疲れ様です！
生涯一番動いていた時期。高校時代です。
登校するために14kmの距離をママチャリで学校へ。
午前授業で体育の授業でサッカーを50分。
三時間目の休み時間にお弁当を済ませて、四時間目終わり次第グラウンドへ集合。丸々一時間ほど昼休みサッカー。六時間目までたっぷり寝て、部活動で2時間みっちりの筋トレやインターバルトレーニング。部活を終えたあとは、球技大会の練習としてバドミントンを一時間半。そして帰宅するために同じ距離をママチャリで帰ってました。

あの頃は何食食べても足らなかったですね。。
その頃の生活のおかげで今の丈夫な体があります！

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