頑張って痩せました!
皆さんおつかれさまです!
外出自粛で、「ウチで美味しいもの食べるしか楽しみない!」と過ごしていたら、4月に2キロ太り焦りました。
5月、心を入れ替えてお酒は缶ビールをやめてハイボールに変更、
腹八分目、毎日のヨガと散歩でなんとマイナス3キロ達成!
緊急事態明けて少しずつ飲みに出かけるつもりですが、痩せたのはキープしたいです。
応援してください!
みちかぶら
女性/49歳/埼玉県/会社員
2020-05-26 16:50