今日の案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆さんお疲れ様です。僕は1年前まで体重が今より12キロ太っていました。理由は仕事のストレスから毎日、コーラやサイダーを2本以上水分補給の代わりに飲み、食事のバランスも崩れ、コンビニスイーツも毎日のように食べていたのが原因でした。体重を測ると完全に肥満体型になってたので、そこからジム通いを始め、甘味系を断ち切り、家では筋トレでめちゃくちゃ動きました。元々学生時代、野球と剣道をやってたためそれに近い形です。すると2ヶ月後体重が元に戻り、腹も引込み、あごのラインもスッキリしました。今は自粛期間中も仕事して動いているため、太ってもいませんし、痩せてもません。あのダイエットは過酷だったな〜。
オチム
男性/31歳/岡山県/会社員
2020-05-26 17:46