脂肪が燃えた案件

やしろ本部長、浜崎秘書、スタッフの皆様、リスナー社員に皆様、
今日もお疲れ様です。

本日の案件ですが、去年の春にお付き合いしていた方から、
「私の方が歳上だけど先に死なれたら嫌だから、健康のために痩せて」
と言われ、ダイエットに励んでおりました。
糖質制限と毎日筋トレをして、徐々にではありますが、
体重が減っていくのが嬉しかったです。
ダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったとき、
ひとまず最初の目標体重にあと3キロ届かずにおりました。

そんな中、僕の誕生日祝いに彼女さんが旅行に連れて行ってくれました。
行き先も当日まで知らされないサプライズ旅行で、
旅先のお天気は良くなかったですがすごく嬉しかったです。

ただ、、、彼女さんはそんな中で僕と合わないと感じたらしく、
東京に戻りお互いの自宅までの帰りの途中で振られてしまいました。

めちゃくちゃショックで2日ほど飲み物位以外口にできなくなってしまい、
皮肉なことに３キロ痩せ、最初の目標体重に達しました。

その後もダイエットを続け、一時はスタート時より10キロ程減量できました。

ただ、、、結局夏終わってから飲んで食べてを繰り返し、
さらにこの自粛期間の運動不足が重なり、
現在元の体重に戻ってしまいました汗
お仕事再開したら、またダイエットします。

MCTオイルは冷奴やサラダにかけるのが好きです♬

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