イメージトレーニング♪
みなさん、おはようございます！
「うまくいく」とイメージしよう
今日のカレンダーの言葉。スポーツ以外でもイメージトレーニングには効果があるのでしょうか？
今日は、本部長の言う「なんでも食っちゃえ！」な気分の朝です＼(^-^)／欲張るとも近いのかも知れませんが、やる前から諦めず、「こうなりたい！」といいイメージを描いて行動したいと思っています。
その時その時にきちんと向き合って、湧き上がる感情、いい感情も楽しくない感情も受け止めて....そんな感じで踊り続けたい。
今日から久しぶりのバイトなので、少しテンションが高いようですσ(^_^;)でも職場の人たちに会えるが、楽しみ！忘れかけた業務はまたぼちぼち取り戻していくことにしますp(^_^)q
では行ってきます！
カフェラテよりカフェオレ
女性/58歳/東京都/専業主婦
2020-06-02 07:20
