骨密度の話からの…
アフターアフター会議での本部長の熱い骨密度の話
気になります
コロナ渦でジムが休業して体重が測れなくなったので
仕方なく自分で体重計を買いました
色々データが見られるんですけど
ちょっとケチってしまったので、骨密度は測れない⤵︎
でも体重を測るだけで
なぜかBMI、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝
体内年齢がわかるみたいです
体重よりむしろそっちの推移の方が気になって
今日は何歳なのか?と
体重計にのるのが楽しみになっている今日この頃です
そして、本部長が熱く語っていたNHKの人体シリーズ
調べてみます
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2020-06-06 09:37