文面から、心身のお疲れ具合が伝わってきます。体調が優れない中、今日１日本当にお疲れ様でした。良眠できますように。

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お疲れ様です。
無理はなさらず
お身体を大事になさって下さいませ

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ありがとう

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追い込まれてしまうくらいなら。

逃げて良いと僕は思ってます。

自分が壊れてしまう前にとりあえずは

逃げて、立て直すのも有りかと。

まずは

落ち着きましょう。

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失礼します！

もしもう無理、と思ったら、とりあえず仕事休んでしまいましょう。
その後も数週間続くようなら、心療内科などに行ってみるのも良いと思います。。
傷病手当やいろいろな援助制度も使えると思います。
お大事に。。

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