コミュニケーション案件

お疲れ様です！
案件についてです。

私は6月から学校が再開されました。
それまで3月からずっとオンライン授業だったので、基本的には先生から一方通行で、あまり「実際に話すコミュニケーション」をせず、LINEやインスタなどのSNSでしかコミュニケーションをしていませんでした。

いざ、学校が再会されてみると……

人との話し方がわからない！！！

びっくりするくらい人と話すのが苦手になっていました泣
SNSで何度か話した人とはある程度会話はできましたが、LINEするほどの仲ではなかった人とは「コロナ期間が始まる前どうやって会話してたっけ……」と思ってしまうくらい話せません。

そろそろ学校に体を慣らしたいころなのですがどうしたらいいでしょう泣

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