社員掲示板

おはよーゴザイマ〜ス!

寒い日が続いていますが、皆様体調は如何でしょうか?寒さに負けない身体になるためにも食事は大切です。厚生労働省の調査によるとバランスのよい食事、若い世代で低い傾向とのことです。コメなどの穀類、肉や魚、野菜などバランスよくとりたいですね。今朝はごはん、レトルトのエビチリ、チーズデミハンバーグ、残りの親子、大根とお豆腐のお味噌汁、低脂肪乳でした。栄養とって水分補給して張り切って行きましょう!

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 07:19

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メイさん、おはようございます。バランス良く食べたいですねー。なかなかお菓子好きでー。今日も頑張りましょう

のりのりのりさん

女性/62歳/埼玉県/会社員
2014-12-10 07:38

メイガールさん、おはようございます。今朝は朝ごはん食べる時間なかったー(T ^ T)お昼はきちんととれるよう、午前中の仕事頑張らなくては。今日もがんばります!

たるたるソース

女性/37歳/東京都/派遣
2014-12-10 07:42

メイさん、おはようございます(^^)

madao

男性/56歳/埼玉県/♡浜崎美保秘書♡公認 浜崎美保FC会長です(^o^)
2014-12-10 07:43

メイガールさん、おはようございます。昨日は、お気遣いありがとうございました❗嬉しかったです♪今日もお仕事頑張って下さいませ!

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2014-12-10 07:47

メイさん、おはよ〜ございます‼️親子丼の残りって、味が染みてて美味しいですよね❗️、、、今日もよろしくお願いします。

ハル君のパパ

男性/59歳/神奈川県/会社員
2014-12-10 07:59

今日も朝から元気いっぱいですね!うちの貧相な朝御飯と比べると…いや、悲しくなるので比べないでおきます(笑)メイさんのお家の子どもになりたいです(*^^*)

オリーブオイル

女性/47歳/東京都/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 08:20

おはようございます\(^o^)/張り切って行きましょう!

ルルミロクマ

男性/51歳/埼玉県/シスの暗黒卿
2014-12-10 08:31

バランス良いですね。
今日もはりきって行きましょう!

まさぼうず

男性/67歳/埼玉県/自営・自由業
2014-12-10 09:15

のりのりさん、毎度です!お菓子だっていいじゃないですか!ビスコ大好きなんでしょっちゅう食べてますよ!午後からも笑顔で!^ ^

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:40

たるたるさん、どーもー!お昼、ちゃんと食べること出来ましたか?食事はとても大切なことなのでうまくいくといいなぁ。午後からもニコニコして行きましょう!

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:42

madaoさん、午後からもよろしくお願いします!

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:43

海ママさん、いえいえ。ご主人お大事になさって下さ〜い!

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:44

ハルパパさん、そーなんですよ。玉ねぎがとろとろでたまりません!午後も笑顔で!

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:45

オリーブオイルさん、ありがとうございます。私は食べているだけで、、、。いつもありがとうございます、奥様の皆様。お疲れ様です。午後からもがんばりまーす!

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:46

ルルさん、午後からもよろしくお願いします!

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:47

まさぼうずさん、ありがとうございます。午後からもよろしくお願いします。

メイガール

男性/64歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-12-10 12:47