社員掲示板

大失態……

鴻、土曜の営業が終わり。これから片付けなのだが……

今夜は恥ずかしいことがあった。穴があったら入りたいことが。

営業中に右足の膝上が攣ってしまって、動けなくなってしまった。
足が攣ることは結構頻繁にあるのだけれど、この膝上の部位が攣るのは初めての経験。
普段、攣るといえば脚のふくらはぎ、脛、そして脚の親指の付け根のあたり。これらは右足も左足も、何度も経験している。
膝上は今回が初めてで、しかも過去に例がないくらい痛みが強かった。

「ごめん、ちょっと動けない」と断って小上がりに座り込んだら、その瞬間、頭から血の気が引く感覚が。

貧血である。

年に三度ほどか、貧血に見舞われる体質である。
体の表面が冷え、冷たい汗が吹き出る。

15分ほど座り込んで休ませてもらった。

幸い、その時に店にいたお客さんが馴染みの優しい人達だけだった。
「いいよいいよ、俺たちゆっくりやってるから、気にせず休んでろ」

恥ずかしい限りである。
攣るなら攣る、貧血なら貧血。どっちかひとつにしてくれと嘆きたくなる。

鴻も、そろそろヤキが回る頃なのかも知れないな。

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 00:40

レスを書き込む

この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。

お疲れ様でした。

脚がつる 貧血に
ミックスナッツを毎日!数粒で

ご存知でしたらゴメンなさい(>人<;)

お身体を大事になさって下さいませ

ゆうきりん

女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2020-06-14 01:25

おはようございますm(__)m

麦茶、ホウレン草、レバー…?

ワタシも足の指、よくつります。
仕事中はかなり焦ります。

大事にならなくて良かったですね。
おだいじにしてください。

横須賀の1520RSK

男性/55歳/神奈川県/(^_^)y-゜゜゜゜゜
2020-06-14 04:52

おはようございます、お加減どうですか?

気圧の変化と土砂降りも関係しているのかもしれません。

貧血も無事な場所だったのでしょうか?ワタシも昨日はめまいがありました。 
お互いに気をつけなくてはいけない時期ですね。

稲葉さん大好き

女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2020-06-14 07:11

おはようございます。

お加減いかがですか?

私も一昨日くらい少し目が
回ってました。

人間なかみが大事

女性/54歳/東京都/自営・自由業
2020-06-14 09:05

鴻の親父さん

お年頃の女性だと
つるのと貧血はセットです。
血のめぐり水分のめぐり
何かが乱れているのでしょうかね。
私は漢方を処方してもらっていました。

べにあずま

女性/56歳/東京都/パート
2020-06-14 09:13

おっやっじさ〜ん♪

大丈夫ですかい?
クスリ(酒)が足りてね〜んじゃ?
\(^-^)/

オイラも先日、これが熱中症?という症状に見舞われてアセりました。


どうぞ、お気をつけてくださいませ♡

くみ

女性/65歳/東京都/黄色くみ広報室長
2020-06-14 09:14

おはようございます、お仕事おつかれさまです!

お体大丈夫ですか? 不調になりたくてなってる人なんていないし、別に恥ずかしいことでもなんでもないですよ!!
いざというときは、恥ずかしいとか申し訳ないとか思わず、迷わず119を!!m(__)m
どうぞお大事に。

若作りの、ま~

女性/40歳/埼玉県/自営・自由業
2020-06-14 10:11

鴻の親父さん、おはようございます

右足の攣りと貧血は回復されましたか?
気候のせいもあるかもしれませんが
頻繁に起こるようでしたら
病院に行かれた方が良いです

私は2年くらい前の大忙しのクリスマス催事で
接客が終わった途端、急に
立っていられないくらい目眩がしました
少し休ませてもらって良くなったのですが
仕事がひと段落したところで
脳神経外科でCT検査をしてもらいました
その時は脳には異常がなく過労とストレスが原因
との診断でした、はっきりすれば少し安心できます

お時間のある時に一度診てもらってはどうでしょう
歳はとりたくないけど、こればっかりは…

休める時はゆっくり休んで
お大事になさってください

ポーメリ

女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2020-06-14 11:40

こんにちは!
大丈夫でしょうか?心配しか出来ず、モヤモヤです。余り無理なさらずに!
良くなる事をお祈り致します!

小さいニンジン君

男性/60歳/群馬県/会社員
2020-06-14 12:58

あら〜
親父さん大丈夫ですか?
無理しないように

歳取ってくるとお互い色々出てきますよね
お大事に

夢見るオッサン

男性/63歳/埼玉県/会社員
2020-06-14 13:30

ゆうきりんさん

それ、聞いたことは何度もあるが、実践してないです。
ナッツ類は好きだけれど、そうそうそればかり食べてる気にはならないので。

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:31

横須賀さん

足指のところが攣ると伸ばして回復させにくいんだよね。

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:32

稲葉さん

気圧の変化とかには普段は鈍感な身体なんだよ。
ある意味、ラッキーな奴だね。

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:34

人間なかみが大事さん

目が回るのは気持ちの悪い感覚ですよね。

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:36

べにあずまさん

セット……。
女性は大変ですね。

私はふたつ同時に見舞われたのは今回が初の体験でした。
これが癖になったら困りますが……。

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:39

くみさん

確かに足りてなかった。
まだジン一杯しか飲んでない時だった。

って、そういう問題では……

あ、回復後にしこたま飲めたよ♪

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:41

ま〜さん

119が必要な時には恐らく、私は既に動きを失っているはず。なので、お客さんに呼んでもらうしかない。

昨晩程度のことなら対処方法も分かっているから良いけれど、未知の症状に見舞われたらどうなるんだろ……

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:46

ポーメリさん

10分か15分か、それくらいで元どおり、回復しました。
その後は普通に料理作ったり、接客しましたし、お客さんと一緒に飲みました。

貧血に襲われるのは年に2〜3度です。因みに今年は初めての襲来でした。

お互いに、長時間の立ち仕事ということも関係しているのかも……?

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:54

小さいニンジンさん

いやいや、どうぞご心配なさらずに。
もう慣れたもんですから。
あはは♪

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 13:56

夢見るさん

歳をとると、かつては無理でなかったことが無理になってくるんですね。
その辺は自覚してなければいけない、そんな年齢になったようです。

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2020-06-14 14:00

だいぶ掲示板から離れていたので、今頃ごめんなさい(^^;;

立ち仕事、貧血、ということで、ふくらはぎを酷使されているようです。ふくらはぎは第二の心臓といわれ、心臓の負担を減らすことにもなります。アスリートが身体を酷使したあとのケアに着用することで疲労回復させる事があります。SKINSのコンプレッションウェアが良いと思います。伸縮性に優れたタイツのようなものです。1時間着用するだけでも効果があります。ふくらはぎだけをサポートするタイプもあります。医療用としても代用出来るとか、元々医療用だったか、、記憶は曖昧ですが...。

ふくらはぎがつるのはナトリウム不足で味噌汁を飲むといいとアスリートから教わりました。

身体は毎日のメンテナンスが重要です。
手荒く扱っても大丈夫だというのは若い時だけです。
ちょっとした変化に対応しながらご自愛下さい。

暑い季節、エアコンに冷やされたりガスコンロで熱かったりと職場は大変そうですよね。
アルコール飲料は身体の水分を飛ばしますから、水分も同量に補給していかないと血中濃度が急激に変化し、これも「つる」原因になります...。

はっぴいだもの。

女性/34歳/東京都/ (๑ఠ‿ఠ๑) 
2020-06-18 18:53